女性用育毛剤は様々なものが存在していますが、その効果を実感する期間がいつからなのか気になるところ。
私も育毛剤を使い始めた時はなかなか効果がでなくて悩んだりした時期もありました。
そのため
使い方が間違っているんじゃないか？
自分にあっていないのではないか？
続けていて本当にいいのか？
こんな悩みは初めて育毛剤を使う女性なら誰でも持っているはず。
そんな方のために女性用育毛剤の効果を実感する期間や効果を早める方法についてまとめてみました。
- 女性用育毛剤の効果を実感する期間は3ヶ月～6ヶ月
- 効果を早める方法
- 効果の実感が遅い理由
- おすすめ育毛剤2選
★お好きなところからどうぞ★
女性用育毛剤の効果は3ヶ月から6ヶ月の期間が必要
まず結論から言うと女性用育毛剤の効果を実感するには3ヶ月～6ヶ月ほどの期間が必要です。
その理由はヘアサイクルが関係しているから。
通常ヘアサイクルは「成長期」「退行期」「休止期」を繰り返しています。
成長期・・・髪の毛が成長する期間
退行期・・・髪毛の成長しなくなる期間
休止期・・・抜け毛が始まる＋新しい髪の毛が生える準備期間
ヘアサイクルが正常であれば下図のように成長期が長く、髪の毛がきちんと育ち、抜ける髪の毛よりも生えて来る髪の毛のほうが多いため薄毛になる心配はありません。
しかしこのヘアサイクルが乱れた場合、本来髪の毛が成長する期間である「成長期」が短くなり、充分に育たなくなります。
このように休止期を経て生えてくる髪の毛がだんだんと少なくなるめ、ボリューム不足となるわけです。
そもそも育毛剤は「新しい髪の毛を生やす」ものではなく「髪の毛が生えやすくなる頭皮環境を作る」もの。
よって育毛剤を使い始めた時期に自分の頭皮のヘアサイクルがどの状態にあるかで、その効果が実感できる期間が変わってきます。
例をあげると、休止期の時に育毛剤使いはじめても既に髪の毛が生え変わる時期になっているためすぐに効果が現れるということはありません。
ほとんどの方は3ヶ月ごとに髪の毛が生え変わりを繰り返しているため、育毛剤を使い始めて効果を実感できるのは最低でも3ヶ月、ヘアサイクルなどの状態を加味しても6ヶ月ほどになるというわけです。
育毛剤は強い髪の毛を育てるための頭皮環境を作り出すのが役目、
育毛剤で毛母細胞を活性化して髪の毛が育ちやすくなる環境にしても実際に生え変わるまでのヘアサイクルがあるため、効果を実感するまでには3ヶ月から6ヶ月は必要となるわけですね。
求める効果によって異なる
産毛が生えるなどの目に見えた効果を実感するには3ヶ月～6ヶ月程度の期間が必要です。
しかし育毛剤に求める効果次第ではそこまで期間がかからない場合もあります。
・フケ、かゆみを解消したい
フケやかゆみに悩んでいる場合、育毛剤はわりと早めに効果が実感できます。
育毛剤の効果は頭皮環境を整えるものがメインなので、フケやかゆみの解消には最適。
頭皮がしっかり保湿されるようになればフケも減りますし、頭皮の状態がよくなればかゆみなども出なくなります。
今現在薄毛になっていない状態でもフケやかゆみに悩んでいる場合は積極的に育毛剤を使うのも一つの手段ですね。
・抜け毛を減少させたい
育毛剤を使い始めて早めに効果が実感できるのが「抜け毛の減少」です。
ただしこちらはフケ・かゆみの解消よりも時間はかかる傾向にあります。
育毛剤を使う前はシャンプーのときにごっそり抜けていた髪の毛が、育毛剤を使い始めてからだんだんと減ってきたという声も非常に多くみられました。
もちろん実際に育毛をしようと思うならばそれなりの期間は必要です。
育毛剤を使用して効果を実感したという基準は人によって違うため、あくまでも参考程度と思っておくのが良いでしょうね。
女性用育毛剤の効果を早めるには？
では、女性用育毛剤の効果を早めるにはどのようにすればいいのか？
具体的な方法は以下のようなものがあります。
・正しい生活習慣を心がける
育毛剤を使用するだけよりも、正しい生活習慣を心がけていくほうがより早い効果が期待できます。
薄毛・抜け毛の原因として多いのが頭皮環境の悪化。
その頭皮環境が悪化する原因として多いのが、生活習慣の乱れです。
具体的には「睡眠不足」「バランスの悪い食生活」「ストレス」「運動不足」。
生活習慣が乱れると身体の血流が悪化し血行不良となるため、髪の毛の成長に必要な栄養が運ばれてこなくなります。
髪の毛にとって栄養不足は成長に繋がらなくなるので、生活習慣を正しくすることは非常に大事です。
・シャンプーを工夫する
頭皮を綺麗にするために朝と夜2回かそれ以上の回数シャンプーをしていませんか？
実は複数回のシャンプーは頭皮にとってあまり良くありません。
頭皮の皮脂はバリアの役目も果たしているため、全てとってしまうと危険なのです。
また、シャンプーは市販の安いものよりもアミノ酸系シャンプーを選ぶとベスト。
アミノ酸系シャンプー、いわゆる育毛シャンプーと呼ばれているものは頭皮に必要なだけの皮脂を残して汚れをしっかり落としてくれます。
他にも炭酸シャンプーなどは通常のシャンプーよりも汚れが良く落ちる＋血行促進効果も高いため、併用するにはおすすめ。
育毛剤とシャンプーをセットで販売しているところも多いため、積極的に利用するほうが早い効果を期待できるというわけです。
・頭皮マッサージをする
育毛剤を使用した場合、通常は頭皮全体に指の腹を使って広く伸ばします。
この時、頭皮マッサージも併用すると頭皮の血流が促進、血行がよくなるため早い効果が期待できるわけですね。
頭皮マッサージは難しいことではなく、両手の指を使ってぐっと頭皮を押したり前後に動かしたりするだけでもOKです。
・育毛剤の正しい使い方を守る
育毛剤は基本的に1日2回・毎日使用するのが基本。
※育毛剤によっては1日1回の場合もあり
また、使用する際にはシャンプー後にしっかり乾かしてから使用するほうが望ましいですね。
しっかり乾かしていない場合、濡れた髪の毛の水分が育毛剤の成分を薄めてしまうこともあります。
各育毛剤によって理想となる使い方は多少異なるため、しっかりと正しい使い方を守るのが育毛剤の効果を早めるコツとなるわけです。
・サプリを併用する
育毛剤の効果を早めたいなら最も効果的なのはサプリの併用です。
育毛剤が身体の外側から育毛に働きかけるのに対して、サプリは身体の内側から働きかけるもの。
当然、身体の外側からだけじゃなく内側から同時にケアすればその分効果は高くなります。
育毛剤によってはその育毛剤と併用することで最も効果が高くなるサプリをセットで販売しているところもあるため、より早い効果を望むのであれば積極的に利用しましょう。
1日1回しか使わなかったり、昨日使わなかったから今日は倍の量使用するなどといった使い方は効果を早めるどころか全く効果が期待できなくなります。
特に効果を早めたいというのであればやはりシャンプーやサプリの併用、そして頭皮マッサージなど育毛剤と併用してプラスアルファのケアすることが大事ですね。
効果を実感するのが早い女性の特徴
育毛剤の効果を実感するのが早い女性の特徴は以下の通りです。
・生活習慣の見直し
育毛剤を使用するだけではなく、正しい生活習慣を守る女性のほうがやはり早い効果を実感しています。
睡眠をしっかり取る、バランスの良い食事をする、ストレスをなるべくためない、など現代社会ではなかなか難しいかもしれませんがそういったことを心がけていくことで体調も良くなり、同時に頭皮環境も良くなるといえます。
・サプリを併用している
育毛剤を使用すると同時にサプリも併用すると、より効果を実感するのが早くなります。
育毛剤は確かに頭皮の血行促進や保湿などの効果が期待できますが、体内からの栄養補給もやはり大事。
サプリ選びが難しい場合でもメーカーによってはその育毛剤と併用することが前提のサプリを販売していることもあるので、積極的に利用するのがおすすめです。
・正しいシャンプーをしている
シャンプーはただ洗えば良いというわけではありません。
シャンプー前にしっかり汚れを落とし、それから洗い始め、すすぎもしっかりとする。
そして髪の毛を乾かす時も熱すぎない温度にしてドライヤーで優しく乾かしてください。
せっかく育毛剤を使うのにシャンプーが雑では効果を実感するまで時間がかかってしまいます。
また、普段から正しいシャンプーを心がけていれば、頭皮環境も早く良くなる＝育毛剤の効果も早まる、というわけですね。
女性用育毛剤の口コミでも「育毛剤を使ったのがきっかけで生活習慣を見直した」という声もあります。
育毛剤を使うことは今の時代珍しいことでもありません。
むしろ若い人でもケアのために育毛剤を使用している方も多いくらいです。
早い段階から育毛剤を使用し始めればそれだけ早い効果も期待できるので、抜け毛が気になってきた・・・など少しでも不安になった時から使い始めるのが理想でしょうね。
効果の実感が遅い女性の特徴
逆に育毛剤の効果の実感が遅い女性の特徴はこちら。
・生活習慣が乱れている
いくら育毛剤を使っていても、毎日夜更かしをしてお菓子を食べまくり、運動もせずストレスもためている状態では頭皮はおろか身体にも悪影響です。
このような状態では毎日育毛剤を使ってもなかなか頭皮環境の悪化が続き、目に見える効果を実感するまでに3ヶ月どころか半年以上かかる可能性も考えられます。
・育毛剤の使い方が正しくない
育毛剤はきちんと正しい使い方をするのが一番大事。
全然効果が出ない・・・そんな方は育毛剤の使い方が間違っているかもしれません。
1日2回使わなければいけないのに1回だけにしてしまったり、シャンプー後に乾かさず濡れた髪の毛のまま育毛剤を使用したり、適当に使った場合はやはり適当な結果にしかならないでしょう。
確かに育毛剤は使うだけでも頭皮環境は良くなる場合もありますが、より効果を早めたい場合は「ただ使っているだけ」ではそれなりの効果しか得られません。
今使っている育毛剤がなかなか効果が出ない・・・そんな悩みを持っている場合はまず「生活習慣の見直し」「育毛剤の使い方」などを見直してみるのが良いでしょうね。
おすすめの女性用育毛剤2選
愛用者が多く成分的にも安心な育毛剤を厳選しています。
マイナチュレ
女性用育毛剤の中でもダントツに人気・知名度の高いのがこのマイナチュレ。
2011年に発売されてからロングセラーとなっており、10代～50代以上の幅広い年代に支持されています。
マイナチュレの特徴
- 3種類の有効成分(グリチルリチン酸ジカリウム・酢酸DL-α-トコフェロール・センブリ抽出液)による頭皮環境の向上効果
- さらに27種類の天然由来成分・10種類のアミノ酸・ミツイシコンブエキスといった育毛効果の高い成分をバランスよく配合
- 定期コース初回は52％OFFの2,980円(税込)で購入可能
- 180日の返金保証があるため、実質半年間無料お試しできる
このようにマイナチュレならば育毛剤の効果を実感するために必要な6ヶ月間を実質無料でお試しすることも可能です。
成分もバランスよく配合されており、特にミツイシコンブエキスはM-034と呼ばれその高い育毛効果は業界でも話題です。
また、頭皮に余計な成分である香料・着色料・パラペン・石油系界面活性剤などは一切配合されていません。
まさに女性のためを思って作られた、女性のための育毛剤といえるでしょう。
マイナチュレはどんな女性におすすめ？
マイナチュレがおすすめな女性は以下の通り。
・育毛剤を初めて使う女性
マイナチュレは女性用育毛剤に初めて触れる女性におすすめ。
マイナチュレは公式のサポートスタッフに毛髪診断士を始め管理栄養士・美容師・スリープアドバイザーなどが在籍。
育毛に関して何もわからない初心者でも気軽に相談できるという点も大きなメリットです。
・コストパフォーマンスの良いものを選びたい女性
マイナチュレは定期コースならば初回が2,980円(税込)と格安。
加えて、180日間の返金保証もあるため、万が一効果が実感できなかった時でも安心です。
内容呂も120mlとたっぷり1ヶ月分あるので、じっくり試して判断するのにも適しています。
・安心、安全な女性用育毛剤を選びたい女性
マイナチュレは11種類の無添加により高い安全性を有しています。
また配合されている成分が天然由来成分中心のため、副作用の心配もほとんどありません。
もちろん敏感肌、乾燥肌の方などの女性も安心して使用できます。
・サポート成分の追加
シャクヤクエキス・チャ葉エキス・オドリコソウエキスは血行促進や頭皮環境向上、加水分解コラーゲン、加水分解エラスチン、加水分解ケラチンは高い保湿効果により育毛に適した頭皮状態にしてくれます。
・使用感の向上
マイナチュレはボトルデザインがリニューアルにより変更。
どんな持ち方をしても頭皮に塗布しやすくなり、ボトル先端が丸くなったため頭皮にも優しくなりました。
・安全性の向上
マイナチュレのベースとなっている水が富山県産のアルプス清水へとリニューアル。
アルプス清水は飲水にも使われているため、安全性は抜群。
素材の中心となる水を安全なものに変更することで、より安全性がアップしたというわけですね。
そのため、独自成分を配合している育毛剤と比較すると、若干力不足を感じることも。
しかしこのリニューアルにより総合的に育毛効果がアップしているため、もはや他の育毛剤と比較しても力不足は感じなくなったと言えるでしょうね。
ベルタ育毛剤
マイナチュレと同じく女性用育毛剤のランキング上位で目にするのがベルタ育毛剤。
特に産後の抜け毛に有効だとされているベルタ育毛剤は、新米ママやこれから妊娠・出産を控える女性にも高い支持を得ています。
ベルタ育毛剤の特徴
- 3種類の有効成分(グリチルリチン酸ジカリウム・酢酸DL-α-トコフェロール・センブリエキス)を配合
- 業界最大級の56種類の天然由来成分が配合されており、そのうち32種類はナノ化
- 16種類の無添加で副作用の心配はほとんど無し
ベルタ育毛剤も厚生労働省が認めた有効成分が3種類しっかり配合されています。
それに加え、ビワ葉エキス・ジオウエキス・ボタンエキス・プラセンタエキスなどの天然由来成分を56種類も配合。
うち32種類はナノ化されているため、頭皮への浸透力や吸収力は通常の育毛剤よりも期待できます。
頭皮環境が悪化しているということは、それだけ吸収力も低くなっているということ。
しかし成分がナノ化されていれば、肌に浸透する力も高くなるため肌の状態が悪くてもしっかり成分が届くようになるわけです。
ベルタ育毛剤はどんな女性におすすめ？
・産後の抜け毛に悩む女性
出産を経てホルモンバランスが崩れると頭皮環境が悪化し、薄毛・抜け毛の原因となります。
そんな悪化した頭皮にベルタ育毛剤の高い浸透力は非常に有効です。
・安全性の高い育毛剤を使いたい女性
マイナチュレと同じくベルタ育毛剤も非常に安全性は高いものとなっています。
16種類の無添加はもちろん、配合されている成分は天然由来成分が中心なので副作用の心配はほとんどありません。
何より妊娠中・授乳中も安心して使えるという点が女性にとっては助かりますね。
特に妊娠・出産を経てホルモンバランスが崩れて吸収力が弱くなっている場合でもベルタ育毛剤ならしっかり頭皮の奥まで成分を届けてくれます。
加えて妊娠中・授乳中でも安心して使えるため、赤ちゃんに悪影響を与えるような心配もありません。
もちろん産後の抜け毛に悩む女性だけでなく、加齢による女性ホルモンの減少などにも有効なので20代後半～50代以上の女性に対しておすすめできます。
女性用育毛剤の効果期間のまとめ
ということで女性用育毛剤の効果期間についてまとめると、こうなります。
女性用育毛剤の効果を実感できる期間は3ヶ月～6ヶ月
ヘアサイクルの関係上どうしても生え変わりの周期である3ヶ月は最低でも様子見が必要。
なおかつ自分のヘアサイクルの状態により差が出てくるため、実感には6ヶ月程度の期間が必要な場合があります。
効果を実感する期間を早めるためにはプラスアルファのケアも必要
女性用育毛剤を使う以外にもサプリの併用、生活習慣の見直し、頭皮マッサージなどプラスアルファのケアをすることでより効果が早く実感できる可能性が出てきます。
育毛剤の効果を実感するにはどうしても長い期間が必要です。
誰でも早く薄毛を良くしていきたいと思うのは当然ですが、育毛剤にとって大事なのは長期間に渡って継続利用すること。
そもそも薄毛になる原因自体、長期間の積み重ねが影響しているため、思ったよりも長い時間がかかるのは仕方がありません。
しかし継続していけばいつまでも若々しい髪の毛を維持することもできますし、年齢を重ねてついついおしゃれが億劫になっていた方も再びおしゃれを楽しむことができるようになります。
毎日のケアは大変ですがいつまでも若々しい髪質を維持するため、育毛剤の購入をきっかけにしてケアを見直していくのも良いですね。
マイナチュレの最安値はこちら
たくさん売られてる育毛剤の中から選ぶのは悩みますよね？
失敗したら勿体ないし、、、自分に合った育毛剤を調べるのも面倒だし、、、
ベルタ育毛剤
マイナチュレ
リジュン
